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今、世の女性がお尻を鍛える理由

トレーニング後のヒップアップしたお尻

こんにちは。
#お尻は世界を救う
を提唱しているボディメイクトレーナーの「なりさん」こと岩成隆邦です。

今、空前の「お尻トレーニング」ブームです。


最近は、動画投稿サイトやSNSなどでも頻繁にお尻トレーニングのものや、鍛え上げたプリ尻を堂々と披露しているのを見かけませんか?そしてそれを見て、ちょっと焦りを感じたり、自分に対して少しすっきりしない感情になったりしませんか?
「自分もプリ尻になりたい。」
「ヒップアップしたいのだけど、どうして良いのかわからない…。」
というような気持ちですね。

トレーナー側でも「なりトレ」をはじめ、お尻専門トレーナーというような方が増えてきています。そして女性のパーソナルトレーニング受講者が圧倒的に増えてきています。私どもとしても嬉しい限りです。
※「なりトレ」とは、お尻を中心に女性のボディメイクで結果の出る岩成トレーナー独自のメソッドのことです。

一昔前を思い出してみてください。

とにかく細い、ガリガリ、細いが正義、というような時代があったように思います。女性誌でもメリハリのないストーンとしたラインのボディの方が大半を占めていたように思います。女性ファッション誌に関してもそのような写真が並んでいたように思います。

お尻を鍛えるということは日本人にはとても必要なことで、床に座る習慣が元々あり、農耕民族ゆえに骨盤後傾位が強い日本人には欠かせないことです。特にお尻は加齢によるたるみが非常に目立つ部位になります。年齢を早々に感じやすい部位ということですね。

  • 加齢によるお尻のたるみを解消したい。
  • いつまでもおしゃれやファッションを楽しみたい。
  • 憧れの存在が海外の女優さんなどに向き、メリハリのある身体を欲するようになった。
  • ボディや健康美を競うコンテストBBJやSSAなどのが広まり、ボディメイクに対する目標が明確になった。
  • SNSにより、憧れボディの写真などを目にする機会が増えた。

このような想いや状況が女性を中心に深く浸透してきており、これが世の女性がお尻を鍛える大きな要因なのではないかと思います。

最近は中国でも美尻コンテストというものが開催されるようになったそうです。
スーパーマーケットの広場でお面を被った女性が上下の分かれたセパレートのウェアを着て審査を受けるというものです。
ブラジルなどでは非常に盛んに開催されるようですが、ついに中国でもという感じですね。
※ブラジルはお尻のボリュームやセクシーさを競うコンテストを世界に先駆けて開催されています。

「お尻トレーニング」ブームが巻き起こっている現在ぜひともトレーニングをスタートしましょう。

まずはご自身の「お尻」がどういう形か要チェック満足いくお尻がどうか確かめてみましょう。それだけでも大きな一歩です。