パーソナルトレーナー岩成隆邦(Nari)の記事一覧

「愛されヒップ」をGETするためのトレーニング法とは?

みなさん、こんにちは!
ボディメイクトレーナーのなりさんこと、岩成隆邦です。

春が目の前を通り過ぎ、これから夏のシーズンに突入しますが、準備は順調でしょうか?

準備って何?と思った方!そう、ご自身のボディについてですよ!特に水着などの身体のラインがかなり露出するこの時期、愛されるお尻を目指してトレーニングしてみてはいかがでしょうか?

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「お尻は世界を救う!」

こんな言葉を聞いたことありますか?
まずないと思います。。。
でも僕は数年前からこの言葉を掲げ、数々の女性のプリケツを生み出してきました。

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